BMIAlkoholDiskuze×Menu

VYHLEDAT

Zavřít

Aminokyseliny, kyseliny

Anabolika, steroidy

Antioxidanty

Bílkoviny, proteiny

Chemie

Enzymy, koenzymy

Hubnutí, diety, redukce

Kreatin, kre-alkalyn...

Minerální látky

PelMel

Pitný režim

Pohybový aparát

Přídatné látky, aditiva...

Řasy

Rostliny, extrakty, silice

Sacharidy

Tuky, oleje

Vitaminy

Živočišné látky, extrakty

www.nutrion.cz/info

PRO SPRÁVNOU FUNKCI STRÁNEK POVOLTE JavaScript.


L-TYROSIN

Tyrosin je velká neutrální chemicky kyselina 2-amino-3(4-hydroxyfenyl) propanová, neesenciální AK, tvoří acetylCoA, glyko- i ketogenní, zkratka Tyr - normalizace funkce snížené aktivity štítné žlázy přeměnou na trijodtyrosin, hormon štítné žlázy.

 

Je základem pro vznik hormonů adrenalin a nonadrenalin, tzv. stresových hormonů, které mobilizují organismus, ovlivňují krevní tlak a podporují thermogenezi (spalování tuků). Dále je také stavebním prvkem pro tvorbu DOPA. Jeho použití by mělo zlepšit stav sítnice.

  • zdroj neurotransmiterů (zprostředkovatel přenosu nervových vzruchů)
  • stimuluje a upravuje aktivitu mozku - potlačení stresových, depresivních a úzkostných stavů, zlepšení nálady, zvyšuje čilost a vitalitu, podporuje tvorbu a aktivaci endorfinů
  • "urychlovač" opalování - snížení doby, po kterou musí být organismus vystaven ultrafial. světlu, aby se dosáhlo žádaného stupně snědosti - v kombinaci s mědí se zvyšuje produkce melaninu a tím je možno vytvořit bohatší a tmavší opálení
  • zvýšení motivace a stimulace pro fyzický výkon, antikatabolický účinek

 

Dávkování:

  • potlačení stresu a mentální únavy: ráno nebo v průběhu dne nalačno 1000 mg
  • zvýšení sportovního výkonu: 30 - 45 min. před tréninkem 1000 - 1500 mg
  • podpora redukce nadváhy: 500 mg ráno a 500 mg 30 min. před výkonem nalačno
  • rychlejší opalování - 500 mg až 1000 mg denně v kombinaci s mědí 2 - 3 mg / den (měď umožňuje přeměnu tyrosinu na pigmentový faktor vlasů a kůže)

 

Maximální denní dávka je 2000 mg. Vždy zapíjet vodou nebo ovocnou šťávou (bez obsahu bílkovin), doporučeno kombinovat s vitamínem C.

aFK

Diskuze » L-TYROSIN

Mohlo by Vás zajímat...


Stránky jsou věnovány informacím o výživových přípravcích, vitamínech, minerálech, doplňkové a sportovní výživě a látkám rostlinného původu. Stránky mají pouze informativní charakter.

Stránky se snaží podávat kvalitní, komplexní a objektivní informace. I přesto doporučujeme, veškeré zde získané informace porovnávat s dalšími zdroji, zejména z důvodu neustálého rozvoje vědních oborů spojených s oblastí zájmu těchto stránek.

Twitter NUTRIONczNutrionCz Google+Facebook.com/nutrionczInstagram.com/nutrioncz

L-TYROSIN