BMIAlkoholDiskuze×Menu

VYHLEDAT

Zavřít

Aminokyseliny, kyseliny

Anabolika, steroidy

Antioxidanty

Bílkoviny, proteiny

Chemie

Enzymy, koenzymy

Hubnutí, diety, redukce

Kreatin, kre-alkalyn...

Minerální látky

PelMel

Pitný režim

Pohybový aparát

Přídatné látky, aditiva...

Řasy

Rostliny, extrakty, silice

Sacharidy

Tuky, oleje

Vitaminy

Živočišné látky, extrakty

www.nutrion.cz/info

PRO SPRÁVNOU FUNKCI STRÁNEK POVOLTE JavaScript.


FENYLALANIN

Aromatická esenciální aminokyselina, jejíž enzymatickou reakcí vzniká tyrosin.

FENYLALANIN - (chemicky kyselina 2-amino-3-fenylpropa-nová, esenciální AK, velká neutrální molekula, jak keto- tak glukogenní, tvoří acetylCoA, zkratka Phe).

Tato AK slouží jako základ pro tvorbu tzv. neuromediátorů čili přenašečů nervových impulsů v mozku. Patří mezi ně dopamin, noradrenalin a adrenalin. Doporučuje se podávat spolu s vitamínem C.

 

Základní využití:

  • zmírňuje deprese a zvyšuje duševní výkonnost - denně v období potíži 1,0 g
  • stupňuje libido - nutno vyzkoušet účinnou dávku, nepřekračovat 1,5 g a pozor na možné zvýšení krevního tlaku
  • při redukci nadváhy potlačuje pocit hladu - dávky je nutné vyzkoušet, obvykle se podává 3x denně 0,5 g asi 60 minut před dobou pravidelného jídla
  • sport - pro silové sporty (před výkonem) postačí 0,5 -1,0 g nárazově 

Kontraindikace:

děti, těhotné ženy, osoby trpící vysokým krevním tlakem, fenylketonurici, rakovina (především melanom), diabetici.

aFK

Diskuze » FENYLALANIN

Mohlo by Vás zajímat...


Stránky jsou věnovány informacím o výživových přípravcích, vitamínech, minerálech, doplňkové a sportovní výživě a látkám rostlinného původu. Stránky mají pouze informativní charakter.

Stránky se snaží podávat kvalitní, komplexní a objektivní informace. I přesto doporučujeme, veškeré zde získané informace porovnávat s dalšími zdroji, zejména z důvodu neustálého rozvoje vědních oborů spojených s oblastí zájmu těchto stránek.

Twitter NUTRIONczNutrionCz Google+Facebook.com/nutrionczInstagram.com/nutrioncz

FENYLALANIN