BMIAlkoholDiskuze×Menu

VYHLEDAT

Zavřít

Aminokyseliny, kyseliny

Anabolika, steroidy

Antioxidanty

Bílkoviny, proteiny

Chemie

Enzymy, koenzymy

Hubnutí, diety, redukce

Kreatin, kre-alkalyn...

Minerální látky

PelMel

Pitný režim

Pohybový aparát

Přídatné látky, aditiva...

Řasy

Rostliny, extrakty, silice

Sacharidy

Tuky, oleje

Vitaminy

Živočišné látky, extrakty

www.nutrion.cz/info

PRO SPRÁVNOU FUNKCI STRÁNEK POVOLTE JavaScript.


ISOLEUCIN

Isoleucin - (Kyselina 2-amino-3-metylpentanová, velká molekula, neutrální, zkratka lleu, větvená AK, esenciální, je jak gluko- tak i ketogenní, tvoří acetylCoA).

 

Je to jedna z mimořádně důležitých AK, které jsou využívány především srdečním a kosterním svalem a to jako zdroj energie - transformuje se na glukózu. Tím se šetří zásoba buněčného glykogenu. Nedostatek může být spojen s pocity podobnými jako při hypoglykémíi. Isoleucin se velmi intenzívně využívá především spolu s dalšími dvěma větvenými aminokyselinami - leucin a valin, s nimiž musí tvořit správný hmotnostní poměr.

 

Základní použití a dávkování:

  • pro podporu tvorby hemoglobinu
  • ke stabilizaci a regulaci hladiny krevního cukru a průběžné tvorbě energie.

Základní dávky nejsou přesně stanoveny, ale musí být okolo 1-2 g denně nejlépe společně s dalšími dvěma větvenými AK - leucinem a valinem. Bez diskuse je použití těchto BCAA nezbytné jako hepatoprotektivum a kardioprotektivum.

Používá se velmi často především ve sportu, ale také v klinické medicíně většinou v kombinaci s ketoanalogy všech tří větvených aminokyselin. Samy o sobě jsou tyto BCAA jedněmi z nejčastěji používaných AK vůbec.

 

Kontraindikace: nejsou známy pokud se nepoužívá samotný.

 

Základní oblasti využití směsí větvených AK (BCAA):

  • rekonvalescence
  • v průběhu pobytu dlouhodobě ležících, po těžkých zraněních, po operacích....
  • udržení svalové hmoty při redukcích nadváhy
  • ve sportu k urychlení regenerace, k ochraně svalové hmoty před rozpadem před výkonem také k omezení negativních metabolických vlivů snižujících kvalitu výkonu
  • slouží jako výchozí látky pro produkci tzv. ketokyselin ("ketoanaloga" - BCCA).
aFK

Diskuze » ISOLEUCIN

Mohlo by Vás zajímat...


Stránky jsou věnovány informacím o výživových přípravcích, vitamínech, minerálech, doplňkové a sportovní výživě a látkám rostlinného původu. Stránky mají pouze informativní charakter.

Stránky se snaží podávat kvalitní, komplexní a objektivní informace. I přesto doporučujeme, veškeré zde získané informace porovnávat s dalšími zdroji, zejména z důvodu neustálého rozvoje vědních oborů spojených s oblastí zájmu těchto stránek.

Twitter NUTRIONczNutrionCz Google+Facebook.com/nutrionczInstagram.com/nutrioncz

ISOLEUCIN