PRO SPRÁVNOU FUNKCI STRÁNEK POVOLTE JavaScript.
Diskuze: SPIRULINA (Spirulina platensis) - výživová bomba
Spirulina je modrozelená řasa známá svojí náročností na čistotu prostředí, ve kterém žije. Patří mezi spirálovité mikrořasy, kterým se dobře daří v silně alkalických vodách a na horkém slunci, jako například v sodných jezerech Afriky. Jako potravinový doplněk je připravována na slunečných farmách v Asii.< p> < p> Spirulina je zdrojem přirozených lehce zpracovatelných bílkovin a bohatým přírodním zdrojem zeleného rostlinného barviva chlorofylu. Vedle toho spirulina obsahuje i velké množství železa v chelátové formě (10 g spiruliny obsahuje stejné množství železa jako 450 g...
Zpět na článek: SPIRULINA (Spirulina platensis) - výživová bomba
Diskuze je určena pouze pro výměnu informací a zkušeností mezi návštěvníky stránek a nevyjadřuje názory serveru.
Dávkování
15.12.2009 18:02:54 | Jouda | odpovědět
Lze denní dávku cca 10 tablet vzít i jednorázově nebo jsou nějaká rizika?
kolik tbl k denní potřebě bílkovin
22.03.2017 17:42:40 | jindra | re 24.03.2017 01:20:02 | odpovědět
pokud nemám jiný zdroj bílkovin než 15 tbl.spiruliny denně /1 tbl.obsahuje 200mg spiruliny/ a chci hubnout, pomůže jako jediný zdroj bílkovin kromě zeleniny a luštěnin?
RE: kolik tbl k denní potřebě bílkovin
24.03.2017 01:20:02 | Josefína | odpovědět
To je málo... bílkovin je potřeba cca 1,5g na 1kg váhy na 1 den.
Např: váha 60kg = 90g bílkovin sníst za 24 hodin.
150g masa = cca 22g bílkovin
250g tvarohu = cca 30g bílkovin
1 vejce = 4g atd.
Stránky jsou věnovány informacím o výživových přípravcích, vitamínech, minerálech, doplňkové a sportovní výživě a látkám rostlinného původu. Stránky mají pouze informativní charakter.
Stránky se snaží podávat kvalitní, komplexní a objektivní informace. I přesto doporučujeme, veškeré zde získané informace porovnávat s dalšími zdroji, zejména z důvodu neustálého rozvoje vědních oborů spojených s oblastí zájmu těchto stránek.
Tento web používá soubory cookie.
Aby webové stránky fungovaly tak, jak je znáte, a abyste rychle našli to, co hledáte, a nezobrazovaly se vám produkty, které vás nezajímají, potřebujeme od vás souhlas se zpracováním souborů cookies, tj. malých souborů, které se ukládají ve vašem prohlížeči. Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ souhlasíte také s využíváním cookies a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a v reklamních sítích na dalších webech. Soubory cookie můžete zakázat (kromě technických = nutných k provozu stránek) po kliknutí na tlačítko „Nesouhlasím“. Více informací o souborech cookie...