PRO SPRÁVNOU FUNKCI STRÁNEK POVOLTE JavaScript.
» Chemie
PS - Fosfatidylserin - je zajímavý komponent (derivovaný z lipidového extraktu sójových bobů), který byl vědci prozkoumáván zejména ve vztahu k tělesné produkci kortizolu - stresového hormonu, který mj. "pojídá" svaly (katabolický stav), pokud je jeho produkce nadměrná.
PS je látka, která je velmi důležitá pro činnost mozku. Produkce fosfatidylserinu mozkem se věkem sníží na hladiny, které jsou nedostačující pro plné využití funkční kapacity mozku. Proto je suplementace fosfatidylserinem velmi důležitá zejména ve vyšším věku - fosfatidylserin zlepší uvolňování a aktivitu neurotransmiterů a jejich receptorů, ulehčí šíření mozkových impulzů a zlepší mozkovou aktivitu.
Bylo provedeno několik klinických studíi a výsledky ukazují, že suplementace PS může:
V jedné studii dostávala první skupina 800 mg PS denně a druhá skupina placebo po dobu deseti dní a pak byl indukován fyzický stres ve formě intenzivního cvičení.
Vědci měřili hladinu kortizolu v těle a pozorovali, že osoby, které dostávaly placebo, zaznamenaly po tréninku výrazné zvýšení hladiny kortizolu. Toto zvýšení bylo u osob, které dostávaly 800 mg PS denně omezeno.
PS může být pro sportovce velmi hodnotný, můžete být schopni zabránit nadměrnému odbourávání svalové tkáně a tím umožnit větší svalový růst.
Diskuze » PHOSPHATIDYLSERINE (FOSFATIDYLSERIN)
Mohlo by Vás zajímat...
Stránky jsou věnovány informacím o výživových přípravcích, vitamínech, minerálech, doplňkové a sportovní výživě a látkám rostlinného původu. Stránky mají pouze informativní charakter.
Stránky se snaží podávat kvalitní, komplexní a objektivní informace. I přesto doporučujeme, veškeré zde získané informace porovnávat s dalšími zdroji, zejména z důvodu neustálého rozvoje vědních oborů spojených s oblastí zájmu těchto stránek.