BMIAlkoholDiskuze×Menu

VYHLEDAT

Zavřít

Aminokyseliny, kyseliny

Anabolika, steroidy

Antioxidanty

Bílkoviny, proteiny

Chemie

Enzymy, koenzymy

Hubnutí, diety, redukce

Kreatin, kre-alkalyn...

Minerální látky

PelMel

Pitný režim

Pohybový aparát

Přídatné látky, aditiva...

Řasy

Rostliny, extrakty, silice

Sacharidy

Tuky, oleje

Vitaminy

Živočišné látky, extrakty

www.nutrion.cz/info

PRO SPRÁVNOU FUNKCI STRÁNEK POVOLTE JavaScript.

Diskuze: PITNÝ REŽIM - dehydratace organismu

Pod tímto pojmem rozumíme udržování dostatečného množství tekutin a minerálů v organismu. Lidské tělo je tvořeno ze 70 % vodou. Samotný tento fakt vypovídá o důležitosti udržování přiměřeného množství vody v organismu. Tak jako v přírodě funguje přirozený koloběh vody, tak i tělo si vyžaduje dodržování určitých zásad v pohybu tekutin.   V těle rozlišujeme tzv. mimobuněčnou tekutinu (extracelulární) a vnitrobuněčnou (intracelurární). Extracelurámí tekutina zahrnuje krev, lymfu a tekutinu vyplňující prostor mezi buňkami. Tekutina intracelurámí a extracelulární se od sebe liší...

Zpět na článek: PITNÝ REŽIM - dehydratace organismu

JMÉNO - min. 5 znaků

NADPIS - min. 5 znaků

TEXT

Tři krát 1 se rovná

 

Diskuze je určena pouze pro výměnu informací a zkušeností mezi návštěvníky stránek a nevyjadřuje názory serveru.

Dodržujete pitný režim?

30.06.2015 13:10:13 | Petruša | odpovědět

Ptám se na to z toho důvodu, že já jsem v tom strašný lajdák... snažím se na to myslet, ale když si večer sednu a povzpomínám kolik jsem toho vypila krom kávy, tak si uvědomím, že s těží třeba litr a to bych měla na svou váhu vypít tak 2,5...

Pozor na léto

14.08.2017 17:45:18 | Hanka | odpovědět

Souhlasím, tělo opravdu dostatek vody, a to nejen jako chladicí kapaliny (samozřejmě). Ale hlavní je nepodceňovat pitný režim v létě, to by se mohlo dost krutě nevyplatit. Doporučuju se kouknout ještě sem https://pomocvnebezpeci.cz/blog/101-prehrati-organismu-kolaps-z-horka-a-dalsi-nastrahy-leta

Stránky jsou věnovány informacím o výživových přípravcích, vitamínech, minerálech, doplňkové a sportovní výživě a látkám rostlinného původu. Stránky mají pouze informativní charakter.

Stránky se snaží podávat kvalitní, komplexní a objektivní informace. I přesto doporučujeme, veškeré zde získané informace porovnávat s dalšími zdroji, zejména z důvodu neustálého rozvoje vědních oborů spojených s oblastí zájmu těchto stránek.

Twitter NUTRIONczFacebook.com/nutrionczInstagram.com/nutrioncz

Téma: PITNÝ REŽIM - dehydratace organismu... | VITAinfo