BMIAlkoholDiskuze×Menu

VYHLEDAT

Zavřít

Aminokyseliny, kyseliny

Anabolika, steroidy

Antioxidanty

Bílkoviny, proteiny

Chemie

Enzymy, koenzymy

Hubnutí, diety, redukce

Kreatin, kre-alkalyn...

Minerální látky

PelMel

Pitný režim

Pohybový aparát

Přídatné látky, aditiva...

Řasy

Rostliny, extrakty, silice

Sacharidy

Tuky, oleje

Vitaminy

Živočišné látky, extrakty

www.nutrion.cz/info

PRO SPRÁVNOU FUNKCI STRÁNEK POVOLTE JavaScript.

Diskuze: WITHANIA SOMNIFERA (Ashwagandha)

Kořeny Vitánie obsahují steroidní látky s významným "protistresovým" a imunostimulačním účinkem. Rostlina se u nás nedá pěstovat, je teplomilná, běžně se však používá v Indii.   Přípravek "Ashwagandha dry extract" je představován suchým extraktem z kořenů v tobolkách (po 200 mg). Používá se při silném stresu vyvolaném psychickou nebo fyzickou zátěží.   Při suplementaci ashwagandhou studie prokázaly: zvýšenou toleranci vůči stresu (působí synergicky - ženšen), zlepšení duševní výkonnosti a posílení srdeční činnosti, při pravidelném užívání dochází i k celkovému...

Zpět na článek: WITHANIA SOMNIFERA (Ashwagandha)

JMÉNO - min. 5 znaků

NADPIS - min. 5 znaků

TEXT

Tři krát 1 se rovná

 

Diskuze je určena pouze pro výměnu informací a zkušeností mezi návštěvníky stránek a nevyjadřuje názory serveru.

withania somnifera

20.01.2009 17:50:24 | josef kesub | odpovědět

chtěl bych vědět něco o účincích withánie. jen vlastní zkušenosti

Nedá se pěstovat

07.12.2013 11:21:20 | Karel | odpovědět

Withania se u nás skutečně nedá pěstovat venku jako trvalka, protože přes zimu zmrzne. Ale ze semínek od jara do podzimu narostou skoro metrové rostliny (na venkovním záhonu, menší rostliny ve větším květináči), které vykvetou a mají množství dozrálých semen. Značnému množství nadzemní hmoty odpovídá i množství sklizených silných kořenů, které je třeba sušit umělým teplem nebo vyluhováním v alkoholu z nich dělat tinkturu.

Stránky jsou věnovány informacím o výživových přípravcích, vitamínech, minerálech, doplňkové a sportovní výživě a látkám rostlinného původu. Stránky mají pouze informativní charakter.

Stránky se snaží podávat kvalitní, komplexní a objektivní informace. I přesto doporučujeme, veškeré zde získané informace porovnávat s dalšími zdroji, zejména z důvodu neustálého rozvoje vědních oborů spojených s oblastí zájmu těchto stránek.

Twitter NUTRIONczFacebook.com/nutrionczInstagram.com/nutrioncz

Téma: WITHANIA SOMNIFERA (Ashwagandha)... | VITAinfo