PRO SPRÁVNOU FUNKCI STRÁNEK POVOLTE JavaScript.
Co obsahuje třetí díl: < p> zdůrazní změnu jídelníčku před tréninkem, jehož cílem je rozvoj svalové hmoty< li> doporučí efektivní časování příjmu aminokyselin< li> popíše důležitost aminokyseliny L-leucin při sportu< li>< ul> V minulém díle jsme se věnovali příjmu sacharidů a jejich nejvhodnějším formám před výkonem.< p> Tento navazující díl se zaměřuje na to,... jak je to s příjmem bílkovin před výkonem< strong> < p> Některé tréninky vytrvalců jsou zaměřeny spíše na rozvoj síly než vytrvalosti. Před takovými tréninky, jejichž hlavním cílem je zvýšení svalové síly a nebo...
Zpět na článek: Výživová strategie před cvičením a sportovním výkonem - AMINOKYSELINY
Diskuze je určena pouze pro výměnu informací a zkušeností mezi návštěvníky stránek a nevyjadřuje názory serveru.
Stránky jsou věnovány informacím o výživových přípravcích, vitamínech, minerálech, doplňkové a sportovní výživě a látkám rostlinného původu. Stránky mají pouze informativní charakter.
Stránky se snaží podávat kvalitní, komplexní a objektivní informace. I přesto doporučujeme, veškeré zde získané informace porovnávat s dalšími zdroji, zejména z důvodu neustálého rozvoje vědních oborů spojených s oblastí zájmu těchto stránek.
Tento web používá soubory cookie.
Aby webové stránky fungovaly tak, jak je znáte, a abyste rychle našli to, co hledáte, a nezobrazovaly se vám produkty, které vás nezajímají, potřebujeme od vás souhlas se zpracováním souborů cookies, tj. malých souborů, které se ukládají ve vašem prohlížeči. Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ souhlasíte také s využíváním cookies a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a v reklamních sítích na dalších webech. Soubory cookie můžete zakázat (kromě technických = nutných k provozu stránek) po kliknutí na tlačítko „Nesouhlasím“. Více informací o souborech cookie...