BMIAlkoholDiskuze×

VYHLEDAT

Zavřít

Aminokyseliny, kyseliny

Anabolika, steroidy

Antioxidanty

Bílkoviny, proteiny

Chemie

Enzymy, koenzymy

Hubnutí, diety, redukce

Kreatin, kre-alkalyn...

Minerální látky

PelMel

Pitný režim

Pohybový aparát

Přídatné látky, aditiva...

Řasy

Rostliny, extrakty, silice

Sacharidy

Tuky, oleje

Vitaminy

Živočišné látky, extrakty

www.nutrion.cz/info

PRO SPRÁVNOU FUNKCI STRÁNEK POVOLTE JavaScript.

Diskuze: Výživa a suplementace během výkonu

Výživa a suplementace během výkonu

Co obsahuje pátý díl: < p> zdroje energie pro vytrvalostní výkon< li> čím nejefektivněji doplňovat energii během sportu< li> jaké je doporučené dávkování sacharidů během výkonu< li>< ul> Během cvičení čerpají svaly energii především ze tří zdrojů:< strong> < p> glykogen, a to především svalový glykogen< li> endogenní (vnitřní) tuky, které jsou přítomny ve svalech nebo dopraveny adipocyty prostřednictvím krevního oběhu< li> sacharidy přijímané potravou během cvičení.< li>< ol> V mnoha sportovních disciplínách, a to především ve středně a dlouhodobých (zejména cyklické disciplíny,...

Zpět na článek: Výživa a suplementace během výkonu

JMÉNO - min. 5 znaků

NADPIS - min. 5 znaků

TEXT

Tři krát 1 se rovná

 

Diskuze je určena pouze pro výměnu informací a zkušeností mezi návštěvníky stránek a nevyjadřuje názory serveru.

Stránky jsou věnovány informacím o výživových přípravcích, vitamínech, minerálech, doplňkové a sportovní výživě a látkám rostlinného původu. Stránky mají pouze informativní charakter.

Stránky se snaží podávat kvalitní, komplexní a objektivní informace. I přesto doporučujeme, veškeré zde získané informace porovnávat s dalšími zdroji, zejména z důvodu neustálého rozvoje vědních oborů spojených s oblastí zájmu těchto stránek.

Twitter NUTRIONczFacebook.com/nutrionczInstagram.com/nutrioncz

Téma: Výživa a suplementace během výkonu... | VITAinfo