VYHLEDAT

Laktobacillus je tyčkovitá bakterie žijící v trávícím traktu a u žen i v pochvě, kde přeměnou cukrů na kyselinu mléčnou zajišťuje kyselé pH ochraňující před infekcí. Ve střevech každého člověka žije nejméně 400 různých druhů mikroorganismů, od prospěšných až po zdravotně nevýhodné. A právě Laktobacily patří k bakteríim, jejichž stálá přítomnost v trávícím traktu je považována za příčinu dlouhověkosti obyvatel některých částí jižní Evropy, kde základem každodenní stravy jsou kysané mléčné výrobky.

Laktobacily se nacházejí i v živých jogurtech, problémem však zůstává množství těchto bakteríi, jenž se dostanou až na náš stůl. Při nešetrném zacházení s výrobky totiž jejich počet dokáže velmi rychle klesat.

Laktobacily vyrábějí výhodné metabolity, které dokáží potlačovat růst patogenních mikrobů a stimulovat imunitní systém člověka. Lactobacillus acidophilus je anaerobní gram-pozitivní bakterie, jenž ke svému růstu a produkci kyseliny mléčné potřebuje vitamíny skupiny B a aminokyseliny. Laktobacily přirozeně a nenávykově odstraňují zácpu, snížením aktivity potenciálně karcinogenních látek ochraňují před rakovinou tlustého střeva, minimalizují nežádoucí efekty terapie antibiotiky a chemoterapeutiky, snížením hladiny cholesterolu působí proti arterioskleróze, zabraňují vzniku vaginálních infekcí a u těhotných a kojících žen garantují přenos zdravé mikroflóry na dítě.

Preventivně je vhodné alespoň 2x ročně zopakovat základní kůru. Terapeuticky se například v případě průjmu užívá laktobacil 5 až 6 dnů, při terapii hloubkových mykóz je vhodná alespoň měsíčné kůra, kdy užíváte 1 až 2 kapsle denně.

Vhodným doplňkem léčby plísní laktobacily jsou i česnekové kapsle. Laktobacily by měly být automatickou součásti každé antimikrobní terapie, a to zejména u dětí. V tomto případě je užíváme hlavně po ukončení antibiotické kůry.