VYHLEDAT

Sloučenina kreatinu a esteru (organické sloučeniny, vznikající reakcí karboxylových kyselin a alkoholů), neboli tzv. esterifikovaný kreatin. Velkou výhodou těchto sloučenin je jejich velmi dobrá stabilita a využitelnost, neboť jsou díky esterifikaci rozpustné především v tucích (a tedy i lymfě).

Esterifikovaný kreatin se vyznačuje lepší stabilitou, využitelností a vstřebatelností.

Uvádí se 30 - 40x vyšší využitelnost, neplést si s účinností!

V porovnání s klasickým kreatin monohydrátem stačí poloviční dávkování pro dosažení stejného efektu, ale bez velkého zavodnění = event. zatuhnutí svalů. CEE je ve světě klinicky testovaný na zdravotní nezávadnost a neprokázalo se žádné jeho negativní působení v organismu.

• vysoká stabilita a využitelnost
• minimální "zalití" svalové hmoty - minimální zavodnění - nižší tuhnutí svalstva
• nárůst síly, dynamiky, výbušnosti a urychlení regenerace
• nemá "nasycovací" fázi

Denní dávka se obvykle (ČR) pohybuje kolem 2 - 3 g za den (ale lépe 4 - 6 g). Trénink: před a po 2 - 3 g;  den volna: snídaně a večeře po 2 - 3 g.