VYHLEDAT

Isoleucin - (Kyselina 2-amino-3-metylpentanová, velká molekula, neutrální, zkratka lleu, větvená AK, esenciální, je jak gluko- tak i ketogenní, tvoří acetylCoA).

 

Je to jedna z mimořádně důležitých AK, které jsou využívány především srdečním a kosterním svalem a to jako zdroj energie - transformuje se na glukózu. Tím se šetří zásoba buněčného glykogenu. Nedostatek může být spojen s pocity podobnými jako při hypoglykémíi. Isoleucin se velmi intenzívně využívá především spolu s dalšími dvěma větvenými aminokyselinami - leucin a valin, s nimiž musí tvořit správný hmotnostní poměr.

 

Základní použití a dávkování:

• pro podporu tvorby hemoglobinu
• ke stabilizaci a regulaci hladiny krevního cukru a průběžné tvorbě energie.

Základní dávky nejsou přesně stanoveny, ale musí být okolo 1-2 g denně nejlépe společně s dalšími dvěma větvenými AK - leucinem a valinem. Bez diskuse je použití těchto BCAA nezbytné jako hepatoprotektivum a kardioprotektivum.

Používá se velmi často především ve sportu, ale také v klinické medicíně většinou v kombinaci s ketoanalogy všech tří větvených aminokyselin. Samy o sobě jsou tyto BCAA jedněmi z nejčastěji používaných AK vůbec.

 

Kontraindikace: nejsou známy pokud se nepoužívá samotný.

 

Základní oblasti využití směsí větvených AK (BCAA):

• rekonvalescence
• v průběhu pobytu dlouhodobě ležících, po těžkých zraněních, po operacích....
• udržení svalové hmoty při redukcích nadváhy
• ve sportu k urychlení regenerace, k ochraně svalové hmoty před rozpadem před výkonem také k omezení negativních metabolických vlivů snižujících kvalitu výkonu
• slouží jako výchozí látky pro produkci tzv. ketokyselin ("ketoanaloga" - BCCA).