BMIAlkoholDiskuze×Menu

VYHLEDAT

Zavřít

Aminokyseliny, kyseliny

Anabolika, steroidy

Antioxidanty

Bílkoviny, proteiny

Chemie

Enzymy, koenzymy

Hubnutí, diety, redukce

Kreatin, kre-alkalyn...

Minerální látky

PelMel

Pitný režim

Pohybový aparát

Přídatné látky, aditiva...

Řasy

Rostliny, extrakty, silice

Sacharidy

Tuky, oleje

Vitaminy

Živočišné látky, extrakty

www.nutrion.cz/info

PRO SPRÁVNOU FUNKCI STRÁNEK POVOLTE JavaScript.


METHIONIN

Methionin - (Esenciální AK, kyselina 2-amino-4-(rnethylthio) butanová, velká neutrální, tvoří sukcinylCoA, tedy glykogenní, zkratka Met).

Patří mezi detoxikační AK a stejně tak mezi antioxidační, je zdrojem nezbytné síry. Methionin chybí v zelenině a v luštěninách, což je pro ortodoxní zastánce konzumace masa základní argument pro jeho použití. Dobrým zdrojem však jsou obilniny, ořechy (semena), ryby, vejce, jogurty a maso.

 

Základní oblasti využití:

  • při redukci nadváhy jako součást "spalovačů tuků"
  • ochrana jater před toxickými látkami
  • významný antioxidant, chrání organizmus před účinky volných radikálů
  • pro syntézu kolagenu
  • brání lámavosti vlasů

 

Dávky: jsou asi 1,5 g denně, preventivně 0,5 g denně po delší dobu.

 

Je prekursorem aminokyseliny cysteinu. V přípravcích se většinou kombinuje s cholinem a inositolem.

aFK

Diskuze » METHIONIN

Mohlo by Vás zajímat...


Stránky jsou věnovány informacím o výživových přípravcích, vitamínech, minerálech, doplňkové a sportovní výživě a látkám rostlinného původu. Stránky mají pouze informativní charakter.

Stránky se snaží podávat kvalitní, komplexní a objektivní informace. I přesto doporučujeme, veškeré zde získané informace porovnávat s dalšími zdroji, zejména z důvodu neustálého rozvoje vědních oborů spojených s oblastí zájmu těchto stránek.

Twitter NUTRIONczNutrionCz Google+Facebook.com/nutrionczInstagram.com/nutrioncz

METHIONIN