VYHLEDAT

Pohanka obsahuje 18 různých aminokyselin, je zdrojem zinku, mědi, selenu, manganu a dalších stopových prvků, obsahuje vitaminy B1, B2, B3, C a E.

Pohanka je výjimečná pro vysoký obsah cévy ochraňujícího rutinu. Tato hlavní látka skupiny bioflavonoidů zamezuje tvorbě krevních sraženin, zvyšuje pružnost krevních kapilár, snižuje hladinu krevního cholesterolu a stimuluje působení vitamínu C. Pohanka je proto vhodná pro pacienty s křečovými žílami, s hypertenzí anebo arteriosklerózou.

Pohanka je vhodná:

• při praskání žilek, pro zlepšení pružnosti kapilár
• stavech místního krvácení,
• při silné a dlouhé menstruaci,
• při střevních nádorech,
• při dvanácterníkových a žaludečních vředech,
• k detoxikaci organismu při těhotenství.

Oproti běžně doporučovaným pohankovým nákypům raději vyzkoušejte úpravu na "slano" - například pohanku s brynzou či houbami a cibulí. V boji s křečovými žílami pomáhá i pravidelný příjem čaje připraveného z pohankových slupek, které také seženete v prodejnách racionální výživy.